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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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974 kcal
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脂質: 32.73g | たんぱく質: 69.32g | 炭水化物: 100.87g.
朝食: Starbucks Café del Día (Grande), Plátano, Yoplait Griego sin Azúcar Coco. 昼食: Arroz Amarillo, Bistec de Res. 夕食: Nopalia Churritos de Nopal, Cebollas, Hellmann's Mayonesa Clásica, Perejil, Apio, Jitomate, Surimi, Sanissimo Salmas (Paquete). もっと...
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1107 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間 30 分, Trote - 20 分, Elíptica - 31 分, Apple Health - 21 時間 39 分. もっと...
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 コメント
2019年 02月 5日 投稿者: Rob Hdez
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es surimi? apenas ayer leía que es 15% proteína, 6% carbs y menos de 1% grasa con solo 0.3% de colesterol, nunca lo he probado pero esos numeros me convencieron
2019年 02月 5日 投稿者: Mirthza
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Si, es surimi y tienen buen sabor, me gusta más que el atún. Te lo recomiendo ☺️
2019年 02月 5日 投稿者: BetMeza
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2019年 02月 6日 投稿者: CAROLINA HK
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