2019年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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1367 kcal
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脂質: 47.03g | たんぱく質: 46.34g | 炭水化物: 189.90g.
朝食: Льняное Масло, Салат Овощной, Вареники с Творогом, Чай с Сахаром, Спагетти, Куриный Фарш, Яшкино Печенье Сдобное Вишня. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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