Quase completo 🤙🏽

1097 kcal 脂質: 28.22g | たんぱく質: 38.71g | 炭水化物: 175.80g.   朝食: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Natural Life Semente de Chia. 昼食: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma Integral , Natural Life Semente de Chia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 夕食: Bacon, Natural Life Semente de Chia, Sinhá Flocão. 軽食/その他: Banana Prata, Banana Prata, Banana Prata. もっと...

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