2019年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
|
2370 kcal
|
脂質: 72.27g | たんぱく質: 100.39g | 炭水化物: 340.22g.
朝食: Цикорий, Мёд, Вареное Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 2%. 昼食: Курица Вареная, Торт, Хурма, Barilla Макароны, АВС Горчица Французская. 夕食: Желтый Сладкий Перец, Морковь по-Корейски, Савушкин Молоко 1,5%, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Мясоград Сосиски Мишутка, Лаваш. 軽食/その他: Кекс, Хурма, Банан. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|