2019年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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2347 kcal
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脂質: 121.83g | たんぱく質: 86.72g | 炭水化物: 251.39g.
朝食: Fuchs Pan de Molde Integral, Palta, Costa Galletas de Vino. 昼食: Tomates, Huevo Cocido, San Jorge Salchichas Pollo, Arroz Blanco, Banana. 夕食: Fuchs Pan de Molde Integral, Palta, Maní, Plátano. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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