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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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1142 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 88.60g | 炭水化物: 148.29g.
朝食: Banane, Alnatura Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. 昼食: Pilze, Tomaten, Eisbergsalat, Herta Putenbrust mit Honig, Ei, Alnatura Bio Dinkelmehl. 夕食: Herta Putenbrust mit Honig, Roggen Knäckebrot, Dr. Oetker Quarkfein Vanille, Gut & Günstig Sauerkirschen, Magerquark. 軽食/その他: Alnatura Getrocknete Feigen. もっと...
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