2019年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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284 kcal
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脂質: 13.50g | たんぱく質: 15.88g | 炭水化物: 22.60g.
昼食: Santa Helena Paçoca, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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