1071 kcal 脂質: 39.93g | たんぱく質: 84.40g | 炭水化物: 94.64g.   朝食: Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Чай с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой, Яичный Белок. 昼食: Сырники с Рисовой Мукой, Говядина Тушеная, Смешанные Овощи (Замороженные), Яичный Белок. 夕食: Грудка Индейки, Овощи Гриль, Квашеная Капуста, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Говядина Тушеная. 軽食/その他: Danone Натуральный Биойогурт, Апельсин. もっと...
2128 kcal 運動: 踏み台昇降 - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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