|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
|
1527 kcal
|
脂質: 45.41g | たんぱく質: 71.28g | 炭水化物: 224.28g.
朝食: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом), Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Зеленый Чай, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Бедра, Гречка. 夕食: Рогалики (Включая Лук, Мак, Кунжут), Яблоко Желтое, Приготовленные Баклажаны, Гречка Отварная, Зеленый Чай. 軽食/その他: Томатный Сок, Яблоко Желтое. もっと...
|
|