2019年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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4690 kcal
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脂質: 187.11g | たんぱく質: 153.56g | 炭水化物: 513.01g.
昼食: Império Cerveja Puro Malte, Seletti Batata Rústica, Maionese, Coca-Cola Coca-Cola Café Espresso, Hambúrguer de Queijo Grande. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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