2019年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.9 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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246 kcal
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脂質: 5.55g | たんぱく質: 15.39g | 炭水化物: 33.21g.
朝食: Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Gletscherkrone Reiswaffeln, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee mit Milch, Biscoteria Kaffee Kuchen Quark. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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