2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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1752 kcal
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脂質: 87.23g | たんぱく質: 94.91g | 炭水化物: 148.07g.
朝食: Jimmy Dean Delights Egg’Wich. 夕食: Butter, Cooked Corn, Tyson Foods Grilled & Ready Sweet Asian Chicken Thigh Fillets, Alexia Oven Reds Olive Oil, Parmesan & Roasted Garlic Potatoes, Trader Joe's Sriracha & Roasted Garlic BBQ Sauce, Wegmans BBQ Pulled Pork, Olive Oil. 軽食/その他: Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar, Archer Farms Fuji Apples, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. もっと...
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2980 kcal
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運動:
ショッピング - 25 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 35 分, 休憩 - 4 時間 50 分, 睡眠 - 18 時間 10 分. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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