2019年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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1255 kcal
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脂質: 69.50g | たんぱく質: 43.59g | 炭水化物: 112.26g.
朝食: Любятово Подушечки Молочные, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. 昼食: Хохланд Творожный Сыр, Борщ с Курицей, Плавыч Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Салат Крабовый. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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