2019年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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376 kcal
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脂質: 11.13g | たんぱく質: 20.30g | 炭水化物: 51.30g.
朝食: Té Verde, Avena Instantánea (1 o 3 Minutos). 昼食: Chuleta de Cerdo Frita. 夕食: Melón , Melón . もっと...
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週に3.2 kg減量中
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