2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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2348 kcal
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脂質: 68.16g | たんぱく質: 131.45g | 炭水化物: 293.58g.
朝食: Bulk Powders Avena Istantanea, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Burro di Arachidi, Coop Clementine. 昼食: Mutti Salsa Pronta di Pomodorini Ciliegini, CREA Pane Bianco, 00, Esselunga Ricotta Equilibrio, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro. 夕食: Esselunga Olio di Semi di Girasole, CREA Pane Bianco, 00, Fidel Piselli Surgelati, Esselunga Mais Dolce, INRAN Salmone, Fresco. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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