2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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1694 kcal
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脂質: 80.36g | たんぱく質: 65.54g | 炭水化物: 182.02g.
朝食: Сметана , Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Шоколадные Пирожные, Баранина, Яичная Лапша (Приготовленная). 夕食: Рахат Казахстанский Шоколад, Лазанья с Мясом. 軽食/その他: Snickers Шоколадный Батончик. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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