Ужин. Тунец в собственном соку. Салат из капусты, огурцов и зеленого горошка.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
|
1159 kcal
|
脂質: 34.92g | たんぱく質: 90.36g | 炭水化物: 125.17g.
朝食: Кофе, Вареное Яйцо, Петропавловское Сливки 10%, Банан, Царь Хлопья 7 Злаков. 昼食: Макфа Спагетти Цельнозерновые, Фрикадельки из индейки (Инесса). 夕食: Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Капуста, John West Тунец в Собственном Соку. 軽食/その他: Здорово Слайсы , Миндаль, Авокадо. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|