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Pessoal não tenho tido tempo de postar meus pratos ,, quando vi já comi td kkkk,, 😊😋mas estou seguindo firme na reeducação 1200 calorias bjs
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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1760 kcal
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脂質: 53.86g | たんぱく質: 56.18g | 炭水化物: 271.15g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Polenghi Requeijão Light, Panco Deliciosos Salgadinhos. 昼食: Kuat Guaraná, Abóbora Cabotia, Tomates Cereja, Couve Manteiga Crua, Giraffas Shoyu com Cebola, Prieto Linguiça Calabresa, Spoleto Calabresa, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Panco Deliciosos Salgadinhos, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Toddy Achocolatado Light, Dolly Guaraná, Coca-Cola Coca-Cola, China in Box Yakisoba Clássico. 軽食/その他: Qualy Margarina Cremosa, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Panco Bisnaguinha, Bahamas Chocotone, Café com Açúcar, Manga Palmer, Banana Prata, Suco de Abacaxi com Hortelã, Ameixas. もっと...
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