|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
|
889 kcal
|
脂質: 42.88g | たんぱく質: 63.78g | 炭水化物: 62.23g.
朝食: Ovo Cozido, Café com Leite Desnatado. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Abóbora, Carne de Porco do Lombo (Filé). 夕食: Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Kibon Sorvete de Chocolate, Nobrelli Sorvete de Creme. もっと...
|
|