2019年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 48.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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1168 kcal
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脂質: 58.30g | たんぱく質: 64.78g | 炭水化物: 105.40g.
朝食: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. 昼食: Saupiquet Tunfisch in Olivenöl, Rote Zwiebeln, Kraft Miracel Whip. 夕食: Kim Curry-Gewürz-Ketchup, Mayonnaise, American Style Chicken Burger, Rahmschnitzel, Pommes Frites. 軽食/その他: Kaugummi (Zuckerfrei). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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