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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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1468 kcal
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脂質: 62.84g | たんぱく質: 63.69g | 炭水化物: 160.82g.
朝食: Twinings Thé Vert Citron, Nos Régions Ont du Talent Confiture Fraise du Sud Ouest, Marque Repère Biscottes au Froment. 昼食: Clémentines, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, Thé Noir, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Chicken BBQ. 夕食: Président Crème Fraîche Entière, Auchan Bio Sauce Tomate Basilic, Carrefour Discount Emmental Râpé, Champignons, Pâtes (Cuites). もっと...
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1861 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 踏み台昇降 - 10 分, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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