2019年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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764 kcal
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脂質: 33.06g | たんぱく質: 30.38g | 炭水化物: 86.20g.
朝食: Карат Сливочный Сыр Violette, Сыр Эдам, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Кофе. 昼食: Капустный Салат, Курица с Рисом. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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