2019年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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2437 kcal
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脂質: 89.72g | たんぱく質: 106.81g | 炭水化物: 303.45g.
朝食: 統一 低糖豆漿, Costco 厚片吐司, 蛋餅. 昼食: 滷肉飯, 鍋貼. 夕食: 便當, 蛋糕. 軽食/その他: 聖保羅 Q餅. もっと...
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体重に変化ありません
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