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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 30日:
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1126 kcal
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脂質: 32.22g | たんぱく質: 66.86g | 炭水化物: 147.00g.
朝食: Banane, Alnatura Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. 昼食: Banane, Milbona Quark Magerstufe, Kamps Roggenbrötchen. 夕食: Aldi Stremel-Lachs, Möhren, Kartoffeln, Rosenkohl. もっと...
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