|
Ver a balança descendo né bom demais... firme na low carb
|
69.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 30日:
|
826 kcal
|
脂質: 46.04g | たんぱく質: 77.05g | 炭水化物: 22.85g.
朝食: Sadia Mussarela, Mamão Formosa, Ovo (Inteiro), Nestlé Creme de Leite. 昼食: Patinho, Músculo Bovino, Sadia Mussarela, Tomates Vermelhos, Abobrinha Italiana. 軽食/その他: Menina Leite de Coco, Linea Xilitol, Menina Leite de Coco, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Royal Fermento em Pó Químico, Farinha de Amendoas, Nestlé Creme de Leite, Itambé Leite em Pó Desnatado, Água, Ovo. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|