2019年 01月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 30日:
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572 kcal
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脂質: 26.64g | たんぱく質: 28.12g | 炭水化物: 53.69g.
朝食: Global Village Морс, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски. 昼食: Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Котлета Домашняя. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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valentina.ratnikovaの体重の記録
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