2012年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 25日:
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1119 kcal
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脂質: 2803.07g | たんぱく質: 1326.60g | 炭水化物: 605.46g.
朝食: Whole Wheat Bread, Iaurt usurel, Feta Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 昼食: Bananas, Migdale prăjite și sărate. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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