2019年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 29日:
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1344 kcal
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脂質: 38.17g | たんぱく質: 43.81g | 炭水化物: 211.35g.
朝食: Azúcar, Café Instantáneo. 昼食: Azúcar, Café Instantáneo, Plátano Frito, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. 夕食: Azúcar, Café Instantáneo, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. 軽食/その他: Café con Leche. もっと...
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体重に変化ありません
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