2019年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 29日:
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280 kcal
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脂質: 14.35g | たんぱく質: 18.50g | 炭水化物: 19.11g.
朝食: Coffee with Cream. 昼食: Tuna in Water (Canned). 夕食: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. もっと...
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体重に変化ありません
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