2019年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.9 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 43.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 29日:
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246 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 24.70g | 炭水化物: 3.33g.
夕食: Dönerfleisch. もっと...
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週に7 kg増量中
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