2019年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 29日:
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696 kcal
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脂質: 40.46g | たんぱく質: 69.02g | 炭水化物: 12.09g.
朝食: Crystal Água com Gás. 昼食: Crystal Água com Gás. 夕食: Peg Pig Torresmo Pururuca, Rúcula, Tomates, Carrefour Pepino em Conserva, Ovo Cozido, Churrasco. 軽食/その他: Crystal Água com Gás. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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 コメント
abrindo a janela alimentar depois de 24hrs de jejum... e ja fechando tbm...bora pra outros jejum amanha,porem de menos hrs...💪💪💪
2019年 01月 29日 投稿者: ale.bundchen
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