2019年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 29日:
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819 kcal
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脂質: 60.88g | たんぱく質: 52.15g | 炭水化物: 10.26g.
朝食: Zimne Nóżki, Kamis Musztarda Francuska, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Sokołów Parówki Delikatesowe. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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