2019年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 29日:
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830 kcal
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脂質: 42.66g | たんぱく質: 58.64g | 炭水化物: 51.10g.
朝食: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Геркулес Ясно Солнышко. 昼食: Ламбер Сыр 50%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. もっと...
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体重に変化ありません
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