2019年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 29日:
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2061 kcal
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脂質: 109.80g | たんぱく質: 103.50g | 炭水化物: 163.43g.
朝食: Kaffee. 昼食: Mondo Italiano Tartufo, Kaffee, Backbude Belegtes Brötchen. 夕食: Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch. 軽食/その他: Mikado Zartherb. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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