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Salt-doll
日記
2019年 01月 29日
Salt-dollの日記, 2019年 01月 29日
Salt-dollさんの自己紹介
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목살구이+배추쌈으로 아침 거하게 먹고 난 후 측정.
ㅇㅣ번에도 지방도 많이 빠지긴 했지만 근육도 같이 조금 빠졌다는 인바디 결과 후 이젠 먹는데에 너무 참지않고 적당히 즐기기로 맘먹었다. 단백질 섭취도 꼭 하려고 노력중!
63.6 kg
これまでの減量分:
22.4 kg
.
残り:
9.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に0.2 kg減量中
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