2019年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.1 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 28日:
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437 kcal
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脂質: 19.15g | たんぱく質: 17.84g | 炭水化物: 47.48g.
朝食: Пицца с Ветчиной. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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