2019年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 27日:
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1915 kcal
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脂質: 86.33g | たんぱく質: 141.41g | 炭水化物: 148.30g.
朝食: Queso Azul o Roquefort, Paladini Pastron, Yogurísimo Yogurt Bebible. 昼食: Uva Negra, Mangos, Huevo Frito, la Verense Queso Magro, Paladini Paleta Cocida, Zapallo Hervido, Puré de Papa, Pechuga de Pollo. 夕食: Helado, Tomates, la Verense Queso Magro, Swift Hamburguesas. 軽食/その他: la Verense Queso Magro, Paladini Paleta Cocida, Yin Yang Germen de Trigo, Banana, La Serenísima Leche Descremada. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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