2019年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 27日:
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534 kcal
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脂質: 30.71g | たんぱく質: 48.54g | 炭水化物: 14.14g.
昼食: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Fromage Blanc 0%, Céleri, Carrefour Cœur de Palmier, Lesieur Huile Isio 4, Carrefour Filet de Poulet. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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