Доброе утро! Творожно-банановые вафли с кокосовой манной и яблочно-творожные с шоколадом слева😋
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 27日:
|
1230 kcal
|
脂質: 21.70g | たんぱく質: 93.63g | 炭水化物: 88.56g.
朝食: Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое, Овсяные Отруби, Окей Манго, Голубика, Prolce Протеиновое Мороженое Кокос, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Ананас, Яичный Белок. 昼食: Шампиньоны Тушеные, Кинза, Грудка Индейки, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Ясо Тофу Натуральный, Соевый Соус. 夕食: Tini Вино, Кальмары (Вареные или на Пару), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Уксус. 軽食/その他: Fratelli Beretta Брезаола, Bonfesto Рикотта Лайт, Ананас, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеин Тирамису, Арахис, Окей Манго. もっと...
|
|