2019年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.9 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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1885 kcal
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脂質: 115.00g | たんぱく質: 58.50g | 炭水化物: 164.75g.
朝食: Sara Lee Honey Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). 昼食: Great Value Mild Cheddar Cheese, Great Value Butter (Salted), Sara Lee Honey Wheat Bread, La Madeleine Reduced Fat Tomato Basil Soup. 夕食: Reese's Nutrageous (King Size), Domino's Pizza Jalapeno Bacon Stuffed Cheesy Bread. 軽食/その他: Great Value Garbanzo Beans. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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