2019年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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1886 kcal
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脂質: 91.48g | たんぱく質: 79.35g | 炭水化物: 180.95g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Kit Kat (40г), Солнечная Фазенда Руккола, Оливковое Масло, Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Красные Помидоры, Кефир 1%, Вареное Яйцо. 昼食: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Сандей Карамельный, Бургер Кинг Воппер. 夕食: Яблоки Бабушки Смит, Дайкон, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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nataliia.v.smirnovaの体重の記録
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