2019年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.2 kg
これまでの減量分: 34.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
|
2543 kcal
|
脂質: 93.80g | たんぱく質: 60.86g | 炭水化物: 252.42g.
朝食: Pão Doce, Café com Açúcar, Misto Quente. 夕食: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Kibon Sorvete de Chocolate, Camp Suco de Uva, Cachorro Quente. 軽食/その他: Banana. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|