2019年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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778 kcal
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脂質: 28.04g | たんぱく質: 35.33g | 炭水化物: 96.31g.
朝食: Кофе с Молоком, Лапшевник с Творогом. 昼食: Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Сыр Гауда. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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