2019年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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1166 kcal
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脂質: 78.15g | たんぱく質: 62.99g | 炭水化物: 66.02g.
朝食: Жменька Хлебцы Гречневые, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Авокадо. 昼食: Авокадо. 軽食/その他: Сыр. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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