2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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1407 kcal
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脂質: 62.76g | たんぱく質: 45.23g | 炭水化物: 77.70g.
朝食: GutBio Tomaten-Gemüse-Saft, P&W Original Dänische Remoulade, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Weihenstephan Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. 昼食: Rote Paprika, Porree, Zwiebeln, Couscous (Gekocht), TiP Delikatess Hinterkochschinken. 夕食: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Bratwurst. 軽食/その他: Strothmann Weizenkorn, Beck's Bier (500ml), Day Plus Süßstoff Tabletten, Radieschen, Möhren, Kirschtomaten. もっと...
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体重に変化ありません
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