2019年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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263 kcal
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脂質: 11.38g | たんぱく質: 16.25g | 炭水化物: 25.06g.
朝食: Помидоры, Яйцо. 軽食/その他: Овсяные Хлопья, Банан. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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