2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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1322 kcal
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脂質: 91.41g | たんぱく質: 58.22g | 炭水化物: 81.16g.
朝食: Tahu Goreng. 昼食: Nasi Putih, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Lemak Babi, Daging Babi. 夕食: Pisang Goreng. 軽食/その他: Tora Bika Cappuccino, Kue Nastar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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