|
Завтрак: кофе 3в1, банан, йогурт EPIKA и бутерброды с ржаными хлебцами и творожным сыром. Примерно 450 ккал)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
|
1160 kcal
|
脂質: 41.47g | たんぱく質: 38.43g | 炭水化物: 156.53g.
朝食: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Банан, Epica Crispy Йогурт, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. 昼食: Морковь по-Корейски, Котлета Домашняя, Рис Вареный, Рассольник. 軽食/その他: Пицца Домашняя. もっと...
|
|