2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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1102 kcal
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脂質: 16.77g | たんぱく質: 43.63g | 炭水化物: 194.82g.
朝食: Caldo de Feijão. 昼食: Tang Refresco em Pó, Namorado Arroz, Aurora Linguiça Toscana. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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