2019年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
44 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
|
410 kcal
|
脂質: 11.53g | たんぱく質: 32.13g | 炭水化物: 48.86g.
朝食: Клементины, Яйцо Всмятку, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 昼食: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|